تعرف علي اضطرابات الغدة الدرقية عند الأطفال أعراضها وأسبابها وطرق العلاج

تعرف علي اضطرابات الغدة الدرقية عند الأطفال أعراضها وأسبابها وطرق العلاج

تعتبر اضطرابات الغدة الدرقية عند الأطفال من الأمور التي تثير مخاوف الأهل, لما لها من تأثير على النموّ الجسدي والعقلي للطفل, ولأنها مشكلة وراثية عليهم أن يكونوا يقظين لحالة أطفالهم الصحية والإلمام بالمعلومات اللازمة عن أعراض وأسباب وطرق علاج الغدةّ الدرقية.

تُعرّف الغدّة الدرقية بأنها ذلك الجزء الذي يقع عند القصبة الهوائية في مقدّمة العنق, وهي المسؤولة عن عمليات الأيض التي تلعب دوراً مهماً في نموّ الطفل والتطور العصبي والنفسي والعقلي له.

أمّا عن الأسباب المسؤولة عن حدوث اضطرابات الغدة الدرقية عند الأطفال فهي تصنف كالتالي :

- قصور في الغدّة الدرقية

- أحد أمراض المناعة الذاتية مثل: ( التهاب هاشيموتو) , وهو مرض تمانعي تهاجم فيه الأجسام المضادة خلايا الغدة الدرقية مما يؤدي إلى التهابها وتضخمها وإيلامها وتدميرها.  

- تضخم الغدّة الدرقية, حيث تتورّم الغدّة بشكل ملحوظ وملموس عند قاعدة العنق.

- نقص اليود في الطعام.

- العامل الوراثي.

متى يتمّ اكتشاف أو ملاحظة اضطرابات الغدة الدرقية عند الأطفال؟

كغيرها من الأمراض تظهر لإضطرابات الغدة الدرقية علامات وأعراض عند الأطفال وهي:

- ﻁﻭﻝ ﻣﺩﺓ ﺍﻟﺻﻔار ﻓﻲ ﺍﻷﻁﻔﺎﻝ ﺍﻟﺭﺿﻊ

- ﺇﻋﺎﻗﺔ ﺍﻟﻧﻣﻭ ﺍﻟﻁﺑﻳﻌﻲ ﻟﻠﻌﻅﺎﻡ ﻭﺍﻷﺳﻧﺎﻥ

- ﻣﺻﺎﻋﺏ ﻓﻲ ﺍﻟﺗﻌﻠﻡ

- ﺗﺄﺧﺭ ﺳﻥ ﺍﻟﺑﻠﻭﻍ

- ﺗﻐﻳﺭﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺳﻠﻭﻙ ﻭﺍﻷﺩﺍء ﺍﻟﻣﺩﺭﺳﻲ

- ﺍﻷﺭﻕ

- ﺍﻟﺗﻣﻠﻣﻝ

- ﺍلإﻧﻔﻌﺎﻟﻳﺔ ﻭﺣﺩّﺓ ﺍﻟﻁﺑﻊ

يمكن أن يكون لمشكلة اضطرابات الغدّة الدرقية عند الأطفال تأثير لا يمكن تداركه بعد فوات الآوان على صحة الطفل, لذا على الآباء أن يراقبوا سلوك أطفالهم العقلي والجسدي خلال مرحلة الطفولة وإذا راودتهم أي شكوك يجب مراجعة الطبيب على الفور والقيام بالفحوصات والأشعة اللازمة, وقد يصف الطبيب في حالة اكتشاف خلل في وظيفة الغدّة عند الطفل أدوية مثل : (ﺍﻟﻠﻳﻔﻭﺛﻳﺭﻭﻛﺳﻳﻥ) وذلك في حالة نقص افرازات الغدّة الدرقية, وقد يلجأ إلى العملية الجراحية في حالة زيادة في نشاطها.

اقرء المزيد

نصائح تهمك لمعرفة كيف تستطيع ان تزرع الثقة في طفلك

نصائح تهمك لمعرفة كيف تستطيع ان تزرع الثقة في طفلك

ماهي أهمية الثقة بالنفس؟

من الأسهل لطفلك إنجاز المهام والإستمتاع بالكفاءة عموماً عندما يشعر بالثقة بالنفس. وسيجد طفلك سهولة أكبر بكثير في الثقة بنفسه عندما يرى أن الناس من حوله يثقون به. مثل جميع الأطفال، يتفتح طفلك عندما يؤيد الأشخاص البالغون المقربون منه ما يفعله ويوافقون عليه.كما ينجح الأمر بالإتجاه المعاكس أيضاً. من الأسهل لطفلك الإحساس بالثقة بالنفس عندما يشعر بالكفاءة. وكلما أثنيت على ما يفعله، كلما زاد شعوره بالكفاءة.يتفتح الأطفال عندما نتوقع منهم أن يتفتحوا. ويغرقون عندما لا يتوقع أحد أنهم يستطيعون السباحة

كيف أساعد طفلي على اكتساب الثقة بنفسه؟

تساعدين طفلك عبر الثقة والإيمان به. عندما تؤمنين بأن طفلك يمكن أن يفعل شيئاً، تعكسين هذا السلوك عليه (بعلم أو بدون علم) فيؤثر بشكل كبير على ما يمكن أن يفعله. تشير الأبحاث إلى أن الأطفال يتفتحون في المدارس التي تنظر إلى جميع تلاميذها بتوقعات عالية، خاصة عندما يتوفر لهم التشجيع والمديح بوفرة. 

وفيما يلي نوضح بعض الخطوات التي يمكنك إتباعها لزيادة الثقة في طفلك

1. امدح طفلك أمام الغير

2. لا تجعله ينتقد نفسه.

3. قل له(لو سمحت) و(شكرا)

4. عامله كطفل واجعله يعيش طفولته.

5. ساعده في اتخاذ القرار بنفسه.

6. علمه السباحة.

7. اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات.

8. اسأله عن رأيه, وخذ رأيه في أمر من الأمور.

9. اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته.

10. ساعده في كسب الصداقات, فان الأطفال هذه الأيام لا يعرفون كيف يختارون أصدقائهم

11. اجعله يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له .

12. علمه أن يصلي معك واغرس فيه مبادئ الإيمان بالله.

13. علمه مهارات إبداء الرأي والتقديم وكيف يتكلم ويعرض ما عنده للناس.

14. علمه كيف يقرأ التعليمات ويتبعها.

15. علمه كيف يضع لنفسه مبادئ وواجبات ويتبعها وينفذها.

16. علمه مهارة الإسعافات الأولية.

17. أجب عن جميع أسئلته

18. أوف بوعدك له.

19. علمه مهارة الطبخ البسيط كسلق البيض وقلي البطاطا وتسخين الخبز وغيرها.

20. عرفه بقوة البركة وأهمية الدعاء.

21. علمه كيف يعمل ضمن فريقه.

22. شجعه على توجيه الأسئلة.

23. أجعله يشعر أن له مكانة بين أصدقائه.

24. أفصح عن أسباب أي قرار تتخذه.

25. كن في أول يوم من أيام المدرسة معه.

26. ارو له قصصا من أيام طفولتك.

27. اجعل طفلك يلعب دور المدرس وأنت تلعب دور التلميذ.

28. علم طفلك كيف يمكن العثور عليه عندما يضيع.

29. علمه كيف يرفض ويقول (لا) للخطأ.

30. علمه كيف يمنح ويعطي.

31. أعطه مالا يكفي ليتصرف به عند الحاجة.

32. شجعه على الحفظ والاستذكار.

33. علمه كيف يدافع عن نفسه وجسده.

34. اشرح له ما يسأل عنه من شبهات وشكوك في نفسه.

35. لا تهدده على الإطلاق.

36. أعطه تحذيرات مسبقة.

37. علمه كيف يواجه الفشل.

38. علمه كيف يستثمر ماله.

39. جرب شيئا جديدا له ولك في آن معا مع معرفة النتائج مسبقا.

40. علمه كيف يصلح أغراضه ويرتبها.

41. شاطره في أحلامه وطموحاته وشجعه على ان يتمنى.

42. علمه عن اختلاف الجنسين بين الذكر والأنثى من وحي آيات القرآن الكريم.

43. علمه القيم والمبادئ السليمة والكريمة.

44. علمه كيف يتحمل مسؤولية تصرفاته.

45. امدح أعماله وإنجازاته وعلمه كتابتها.

46. علمه كيف يتعامل مع الحيوان الأليف.

47. اعتذر له عن أي خطأ واضح يصدر منك.

48. . اجعل له يوما فيه مفاجآت.

49. عوده على قراءة القرآن كل يوم.

50. أخبره انك تحبه وضمه إلى صدرك, فهذا يزرع فيه الثقة بنفسه

اقرء المزيد

تعرف معنا على حساسية العين وماهي أسبابها وأعراضها وطريقة علاجها

حساسية العين هي أعراض فرط تحسس العينين لبعض العوامل الخارجية، فى هذا الموضوع سوف تتعرف معنا على ما هي حساسية العين؟ أسبابها وأعراضها وطرق علاجها

حسـاسية العين أو التهاب العين Eye Infections مرض عيون شائع جدًّا، ناجم عن عدوى فيروسية، جرثومية أو من كائنات دقيقة أخرى. يتميز التهاب العين بأعراض حكة، احمرار، عين دامعة، آلام وأعراض إضافية تسبب إزعاجًا كبيرًا للمريض. إن التهاب العين بشكل عام، لا يشكل خطرا، ولكن عند إهمال علاج التهاب العين قد تنتشر العدوى، وتتسبب بضرر دائم للعين والقدرة على الرؤية.

يُعْرَفُ عن الأشخاص الذين يستعملون العدسات اللاصقة بصورة دائمة، أنهم يصابون أكثر بالتهابات العين، بسبب الجراثيم المتراكمة على العدسة (لذلك، من المهم جدًّا الحرص الشديد على تنظيف العدسات بسائل تعقيم). إن طرق علاج التهاب العين مختلفة وتتعلق بمصدر التلوث.

هناك أنواع مختلفة من التهابات العين، ولكن أكثرها انتشارًا هو التهاب الملتحِمة على خلفية جرثومية (Bacterial conjunctivitis). تلوثات أخرى شائعة جدًّا في التهابات العين: التهاب مزمن للجفن (Blepharitis)، التهاب جرثومي عنقودي (Staphylococcal). يوجد مصدر آخر شديد الانتشار ويسبب التهاب العين هو الشَّعيرَة (Stye). الشَّعيرة هي تلوث غدد الدهن الصغيرة التي تتواجد على طول أطراف الجفن (على كل محيط العين)، ويظهر كانتفاخ، احمرار وحكة مزعجة للعين. 

أسباب حساسية العيون:

• التغيرات الموسمية
• لقاح
• غبار
• الحيوانات الأليفة
• وايضاً أسباب أخرى مثل: العدسات اللاصقة وبعض الأدوية.

أعراض حساسية العين:

• الإحساس بالحرقة في العين.

• الشعور وكأن يوجد ذرات رمال على سطح العين.

• حكة، احمرار وجفاف العين.

• تورم الجفون.

• دموع مفرطة.

• عدم وضوح في الرؤية

علاج حساسية العين:

• تجنب سبب الحساسية هو الخطوة الأولى لمنع حساسية العين.

• استخدام الدموع الاصطناعية عندما تشعر بجفاف العين.

• ضع قطعة قماش باردة رطبة على عينيك بمجرد أن يتحول سطحها إلى اللون الوردي.

إذا استمرت الأعراض يرجى زيارة طبيب العيون الخاص بك في أقرب وقت ممكن. سوف يصف طبيبك العلاج الأنسب لك اعتمادا على سبب الحساسية والأعراض وأثرها على سير أعمالك اليومية, من المؤكد أن كل قطرات العين لا تعالج نفس الأعراض. قطرات العين التي تخفف العين الحمراء قد لا تعالج الحكة.

هناك عدة فئات لقطرات العين المضادة للحساسية بما في ذلك:

• مضادات الهيستامين

• مضادات للالتهابات

• مزيل الاحتقان

وأنواع آخري
قطرات العين المحتوية على مضادات الهيستامين:

هي خط الدفاع الأول من العلاج لحساسية العين. لأنها تساعد على تخفيف الإحساس بالحكة، والدموع وعموما تجعل عينيك تبدو أفضل. ولكن لسوء الحظ تأثيرها مؤقت. لذلك عليك أن تستخدمها عدة مرات في اليوم.

قطرات العين المضادة للالتهابات:

هذه الفئة من العلاج مضاد للالتهابات تؤثر على النهايات العصبية لعينيك حتى تقضي على الإحساس بالحكة. لا ينصح باستخدام قطرات العين التي تحتوي على الستيرويد على المدى الطويل لأنها قد تسبب الآثار الجانبية التالية:

• الساد ( الكتاراكت "المياه البيضاء")

• عدوى العينين

• الجلوكوما

قطرات العين المضادة للاحتقان:

هذه القطرات تساعد على تخفيف والحد من احمرار العين ولكن لفترة قصيرة، ولكن لا تكثر من استخدامها لأنها قد تسبب “احمرار مستمر”.

الآخرين:

مضادات الهيستامين / والالتهابات تمنع وتعالج:

• الحكة والحرقان

• احمرار العين

• الدموع المفرطة

تعليمات استخدام قطرات العين:

يرجى اتباع تعليمات طبيبك بدقة، وعدم إساءة استخدام قطرات العين المضاد للحساسية لمدة أطول من 3 أیام.

-ممنوع استخدام قطرات العين إذا كنت تعاني من الجلوكوما.

-يمكنك تخزين قطرات العين في الثلاجة لتفادي لذعة اول قطرة.

-قم بإزالة العدسات اللاصقة لديك قبل 10 دقائق على الأقل من وضع الدواء و10 دقائق أخرى بعد ذلك.

نصيحة هامة:إذا كنت قد تم تشخيصك بحساسية العين من قبل طبيبك من قبل أو كانت عينيك تتأثر بسهولة بأي من العوامل الخارجية أثناء نشاطاتك اليومية في البيت والعمل فمن الأفضل أن تجنب المنشطات التحسسية التي ذكرناها بالأعلى وبالتالي تؤمن نفسك وتحمي عينيك من أعراض حساسية العين تماما بأذن الله..

أهم مشاكل التهاب العين من العدسات

من أكثر الأمراض التي تتسبب بها التهاب العين من العدسات اللاصقة هي ما يلي: –

* التهاب الملتحمة: من أكثر أنواع الالتهابات شيوعاً بسبب العدسات اللاصقة، ويأتي ذلك نتيجة عمل العدسة اللاصقة على تهييج سطح الملتحمة، وبالتالي يتسبب باحمرار العين مع حكة تزيد الأمر سوءاً.

*التهاب العين الحاد: يٌصاب الإنسان بهذا الالتهاب إثر دخول بعض المواد التي تفرزها البكتيريا إلى داخل العين، ويظهر أثرها على شكل دموع وإفرازات في العين، إلا أن الأمر قد يتفاقم ويتسبب بالاحمرار الشديد في حال الاستخدام المتكرر للعدسات خلال اليوم.

*حساسية العين: تتسبب العدسات في حالة إصابة العين بحساسية العيون بالحكة المتواصلة إلى حد فرك العين وانهمار الدموع بشكل مستمر ومن الممكن أن يتسبب بقاء العدسة في العين لوقت طويل المزيد من المشاكل.

*قرحة القرنية: تظهر أعراض قرحة القرنية على النحو التالي: احمرار شديد بالعين، والإحساس بوجود جسم في العين وارتفاع مستوى الحساسية للضوء وتدمّع العيون بشكل مستمر والألم في العين.

علاج التهاب العين من العدسات

-ضرورة غسل اليدين جيداً قبل لمس العينين مع الاهتمام بالغسل أيضاً قبل أخذ العلاج كقطرة العيون والمرهم.

-عدم استخدام مساحيق التجميل الخاصة بالآخرين وخاصة مساحيق تجميل العيون.

-تجنب استخدام مساحيق التجميل خلال فترة الإصابة بالتهاب العيون منعاً لحدوث التلوث وتهييجها مجدداً.

-الحرص على نظافة العدسات اللاصقة وتعقيمها بالمواد الملائمة.

-تجنب فرك العيون المصابة.

-الحرص على تعقيم الملابس والمناشف التي من الممكن لها لمس العين المصابة.

-اتباع نظام غذائي متوازن، أي الحرص على أخذ وجبات غذائية متوازنة غنية بالفيتامينات والحديد والزنك والأحماض الدهنية والزياكسانتين.

-وضع كمادات باردة، وذلك بوضع كيس ثلجي أو كمادة باردة مرة واحدة في الساعة، حيث أن ذلك يحفز على انقباض الأوعية الدموية في العينين للتخلص من الاحمرار، ويمكن ذلك بواسطة المكعبات الثلج ملفوفة بقطعة قماش نظيفة ومعقمة.

-استخدام الخيار كمادة فعالة في علاج العينين وانتفاخهما ويكون ذلك بوضع شرائح الخيار فوق الجفون للحد من الاحمرار ويعمل نفس مبدأ عمل الكمادات الباردة.

اقرء المزيد

نصائح هامة للتغلب على مشكلة البطء في جميع هواتف أندرويد

نصائح هامة للتغلب على مشكلة البطء في جميع هواتف أندرويد

يعاني الكثير من مستخدمي نظام أندرويد من بطء عمل الهاتف، أو أنه لا يعمل بالسرعة المطلوبة، وخصوصا عند تشغيل أكثر من تطبيق في نفس الوقت، ولحل هذه المشكلة عليك اتباع الآتي:

1- إغلاق التطبيقات.
قم باغلاق التطبيقات التى لا تستخدمها واكتفي بالتطبيقات التي تحتاجها فقط، حتى تقلل من استهلاك ذاكرة الوصول العشوائي.
2- مسح ملفات ذاكرة التخزين المؤقتة.
وهي من أهم الخطوات التي تسبب سرعة عمل الهاتف، نظرا لما تسببه بعض هذه الملفات المؤقتة أو التالفة في كثير من المشاكل، ويمكنك مسح هذه الملفات من إعدادات التطبيقات.
3- تعطيل خدمات الهاتف التي لا تستخدمها.
مثل خدمات الواي فاي، أو GPS أو ترك البلوتوث يعمل بعد الانتهاء من ارسال واستقبال الملفات، والجدير بالذكر أن ترك هذه الخدمات تعمل بعد الانتهاء من استخدامها يستنزف أيضا من طاقة البطارية.
4- إعادة تشغيل الهاتف.
يعمل إعادة تشغيل الهاتف على تحديث الذاكرة، وإعادة تحميل نظام التشغيل، وغلق جميع البرامج والتطبيقات التي تعمل في خلفية الهاتف والتي تؤدي الى بطء عمل هاتفك.
5- سرعة الانترنت.
استخدام الكثير من التطبيقات على الهاتف يتوقف على سرعة الانترنت، مثل مشاهدة مقاطع الفيديو، او لتطبيقات التواصل الفوري، فاذا كان الانترنت بطيئا أثر ذلك على عمل التطبيقات وبالتالي على أداء الهاتف.
6- التحديث إلى آخر إصدار.
تفقد دائما أحدث الإصدارات المتوفرة لهاتفك الأندرويد، حيث يساعدك أحدث إصدار للأندرويد على ادارة هاتفك بشكل أفضل، ينبغي عليك أيضا عمل تحديثات دورية للتطبيقات والألعاب
7- تعطيل الخلفيات المتحركة.
الخلفيات الحية أو المتحركة على هاتفك من أهم الأسباب التي تستنزف طاقة البطارية، وتؤثر على أداء الهاتف، فكل ما عليك هو أن تزيل الخلفية المتحركة واستبدالها بأخرى ثابتة.
8 - استعادة صبط الهاتف.
وهو الحل الأخير للقضاء على بطء هاتفك المحمول، ولا تلجأ إلى هذا الحل إلا إذا قمت بتجربة جميع النصائح السابقة، لأن استعادة ضبط المصنع سيقوم بإرجاع هاتفك إلى حالته الأولى، وأن كل الإعدادات التي قمت بتفعيلها وكل البيانات التي قمت بحفظها سوف يتم حذفها.
وأخيرا وبعد كل هذه المحاولات إذا لم يتم حل مشكلة بطء هاتفك، فبالتأكيد أنه يعاني من مشكلة تقنية والأفضل هو الذهاب به إلى مراكز الخدمة المعتمدة.

اقرء المزيد

FREE VPN | Open the web and browse safely for android

    FREE VPN | Open the web and browse safely for android

Unlimited FREE VPN | Open the web and browse safely

FEATURES• The only VPN that gives you simple access to your favorite content• Freedom to view applications and websites from around the world• Browse the web privately & anonymously• 100% Free• Switch countries with ease

Welcome to a Better Internet!

• Hola is a free peer-to-peer VPN service, that works by sharing idle resources of its users to create a more open Web.

• Hola keeps its service free by providing a paid-for, commercial version of the VPN service to businesses.

• Access sites blocked in your country through an innovative peer to peer network

• Accelerates browsing 

• Reduces data costs

Author: Hola

Latest Version: ARM7A_1.84.348

Publish Date: 2018-02-22

Requirements: Android 4.0.3+

Download-Link

اقرء المزيد

صحة طفلك..أعرفى أنواع التطعيم ضد الأمراض المعدية والخطيرة وموعدها

صحة طفلك..أعرفى أنواع التطعيم ضد الأمراض المعدية والخطيرة وموعدها

موضوع اليوم يخص الاطفال حيث يحتاج الطفل لأخذ بعض أنواع التطعيمات الطبية للوقاية من الإصابة بالأمراض المعدية و الخطيرة خاصة التى تنتشر خلال فصل الشتاء مثل الأنفلونزا وكذلك الوقاية من بعض الأمراض التى يتعرض لها الاطفال فى سن صغير مثل الأصابة بشلل الأطفال ، الحصبة كما يتم تحديد ايضاً نوع التطعيم حسب عمر الطفل .

1-عند الولادة

- الطفل 

يحتاج

 عند الولادة إلى تطعيم ضد شلل الأطفال وهو عبارة عن جرعة نقطتين على اللسان .

- ويحتاج تطعيم ضد الدرن وهى عبارة عن حقن فى الجلد أعلى الذراع الأسفل للطفل.

2-عند بلوغ سن شهرين

-يحتاج تطعيم ضد شلل الأطفال وهو عبارة عن جرعة نقطتين على اللسان.

- التطعيم الخماسى "الدفتيريا –التيتانوس –السعال الديكى –الكبد الوبائى  ب-الأنفلونزا البكتيريا  " وهى عبارة عن حقن بالعضل .

3-عند بلوغ سن 4 أشهر

-يحتاج الرضيع إلى تطعيم ضد شلل الأطفال وهو عبارة عن جرعة نقطتين على اللسان .

-تطعيم  الخماسى "الدفتيريا –التيتانوس –السعال الديكى –الكبد الوبائى  ب-الأنفلونزا البكتيريا  " وهى عبارة عن حقن بالعضل .

4-عند بلوغ 6 أشهر

- يحتاج الطفل الرضيع تطعيم خماسى "الدفتيريا –التيتانوس –السعال الديكى –الكبد الوبائى ب -الأنفلونزا البكتيريا  " ب

- تطعيم ضد شلل الأطفال وهو عبارة عن جرعة نقطتين على اللسان.

5-عند بلوغ 9 أشهر

يحتاج الرضيع إلى أخذ تطعيم ضد شلل الأطفال وفيتامين "أ".

6-عند بلوغ عام

- يحتاج الرضيع لتطعيم الثلاثى الفيروسى "الحصبة –النكاف-الحصبة الألمانية "

- تطعيم ضد شلل الأطفال .

7-عند بلوغ عام ونصف

- يحتاج الطفل للتطعيم ضد شلل الأطفال . 

- الثلاثى البكتيريا "الدفيتريا –التيتاتوس –السعال الديكى "

- الثلاثى الفيروسى "الحصبة –النكاف –الحصبة الألمانية "

تم بحمد الله

اقرء المزيد

معلومات تهمك للحفاظ على بطاقتك الائتمانية عند استخدامها أونلاين

معلومات تهمك للحفاظ على بطاقتك الائتمانية عند استخدامها أونلاين

انتشرت الكثير من المتاجر الإلكترونية عبر الإنترنت، والتى تسمح للمستخدمين بسهولة شراء مختلف الأشياء وبدون الانتقال من المكان، لكن الجدير بالذكر أن عملية الشراء عبر الإنترنت تتعلق ببعض المخاطر وخاصة فيما يتعلق بسرقة الحسابات، وذلك لأن المستخدمين يقومون بإدخال البيانات الخاصة بحساباتهم على الإنترنت،

 لذلك سوف نضع لكم بعض النصائح البسيطة لحمايتك بكل سهولة كما يلى:-

- تجنب إجراء أى عمليات الشراء من مكاتب الإنترنت وخدمات رجال الأعمال، فقد يتم سرقة بياناتك بسهولة من خلاله.

-حاول إجراء أى عمليات شراء عبر الإنترنت من خلال جهاز كمبيوتر خاص بك فى المنزل.

- تجنب استخدام أرقام سرية سهلة التخمين مثل تاريخ الميلاد أو الاسم أو رقم الهاتف.

-يجب أن تكون حذراً بخصوص رسائل البريد الإلكترونى التى تطلب  بعض المعلومات الشخصية منك.

-تجنب الضغط على أى رابط لا تعرف مصدره سواء ظهر على الشاشة أوفى رسالة بريد إلكترونى.

-احذر من مشاركة كلمة المرور الخاصة بك مع أى شخص آخر.

-يمكنك طلب ارسال كود لهاتفك حيث أن بعض البنوك لديها نظام الحماية والتحقق الخاص بها من خلال قيام البنك بإرسال PIN أو رمز للحماية الى هاتفك و هذا يكون بمثابة حماية وتأكيد على انك تقوم بعملية الشراء .

تم بحمد الله

اقرء المزيد

موقع يهمك لتجميع الروابط ومشاركتهم معاً في رابط واحد

موقع يهمك لتجميع الروابط ومشاركتهم معاً في رابط واحد 

زوار و متابعين موقعنا في بعض الأحيان قد يضطر المستخدم إلى مشاركة أكثر من رابط  مع بعض الأصدقاء والعملية التقليدية هي القيام بنسخ كل رابط ولصقه بشكل منفصل مما يأخذ الوقت و المجهود منك .

لذا نضع لكم اليوم موقع قد يوفر عليكم هذا العناء ويوفر عليكم وقت كثير حيث يمكن استخدام موقع “http://faturl.com” الذي يسمح للمستخدم بلصق حتى 36  رابط معاً مع إضافة عنوان وشرح لهم ومن ثم يتم إنشاء رابط واحد للروابط كلها.بعد الدخول إلى الموقع يقوم المستخدم بلصق الروابط في مربع الكتابة ومن ثم يضغط على أيقونة “الإعدادات” الموجودة تحت المربع، ويقوم بكتابة عنوان ووصف للروابط ومن ثم يضغط على أيقونة المقص ليتم نقل المستخدم إلى صفحة تحتوي على رابط هذه الحزمة من أجل مشاركته مع الأصدقاء.

اقرء المزيد

كيفية تفادى أهم الخدع علي موقع فيسبوك للحفاظ علي حسابك و معلوماتك الشخصية

Facebook , فيسبوك , مواقع , خدمات , نصائح هامة , معلومات , التواصل الأجتماعي ,

كيفية تفادى أهم الخدع علي موقع فيسبوك للحفاظ علي حسابك و معلوماتك الشخصية 

من أهم الخدع التي يقع فيها المستخدمون الجدد على موقع "فيسبوك" قد تكلفهم حسابهم ورصيدهم البنكي وتسريب ملفاتهم وصورهم الشخصية وابتزازهم ايضاً .

و مع أن موقع "فيسبوك" يهدف في الأساس للتواصل الاجتماعي واكتساب أصدقاء جدد أكثر من كل دول العالم أو حتي استخدامه في عملك أو عمل صفحات مفيدة، إلا أن البعض يستخدم موقع التواصل الاجتماعي الشهير لأهداف أخرى، أبرزها سرقة حسابات وبيانات المستخدمين.

1)الروابط المختصرة 

كثير من المستخدمين يلاحظ استخدام الروابط المختصرة كثيرا علي موقع "فيسبوك" و لكن احذر فقد توجهك هذه الروابط المختصرة مباشرة إلي صفحة قد ترسل إليك ملفات تجسس لسرقة المعلومات من جهازك بالأضافة إلي سرقة حسابك بالفيسبوك

لذلك تأكد من الصفحات او الاصدقاء الذين تتعامل معهم و يفضل عدم الضغط علي اى روابط مختصرة .  

2) العروض و الهدايا الوهمية

تعتبر من أسهل الطرق للاستيلاء على حسابات الأعضاء، عندما تستقبل هدية مجانية من شخص ما مثل دعوة لتطبيق جديد أو قد يكون عبارة عن مجموعة من البطاقات إذا ضغطت على أي واحدة منها ستقوم على الفور بنقل بياناتك الشخصية من خلال الشبكة العنكبوتية، بما في ذلك رقم الهاتف والحساب البنكي وعنوانك، وأي معلومة أخرى قد تقوم بكتابتها على حسابك الشخصي.

3) تغيير شكل أو خلفية صفحة حسابك

كثير من الفيروسات وملفات التجسس تنتشر على فيسبوك بطريقة مختلفة تجذب الواردين حديثاً على الشبكة العنكبوتية، مثل تغير شكل الحساب الشخصي واختيار لونه، وهي جميعها معلومات خاطئة ، هل سبق وأن رأيت أي حساب على شبكة فيسبوك بلون مختلف عن الأزرق؟ بالتأكيد لا، و لكن هناك مجموعة من التطبيقات التي تقوم بتغيير شكل حسابك بالفعل، ولكن لن يكون بإمكان أي شخص رؤية هذا التغيير سواك .

4) معرفة من زار حسابك الشخصي

من المستحيل أن تعرف من قام بزيارة حسابك الشخصي على فيسبوك، نظراً لأن إدارة الموقع تمنع هذا الأمر و تغلق أى تطبيقات تقوم بهذا العمل ، لذلك اعلم أنك تتعامل مع تطبيق مزيف يستهدف بياناتك الشخصية، الأمر الوحيد المتاح من خلال التطبيقات هو معرفة من قام بحذفك من قائمة أصدقائه.

5) ملفات التجسس

هناك مجموعة من ملفات التجسس المنتشرة على شبكة فيسبوك في شكل عروض فيديو لفضائح الفنانين والمشاهير أو عجائب و غرائب ، أو أي شيء آخر يلفت انتباه الأعضاء ويجعلهم يضغطون على الرابط المرفق مع الفيديو، والذي بطبيعة الحال يقوم بنقل البيانات الشخصية على الفور لأشخاص آخرين، و لتجنب هذا كل ما عليك فعله هو كتابة اسم الفيديو على جوجل أو يوتيوب لمشاهدته، وإذا لم يكن موجوداً فاعلم على الفور أنه فيديو وهمي.

6) تحميل ملفات من أى جروب 

يستخدم كثير من المستخدمين الجروبات علي الفيسبوك في تخصصات عديدة أهمها التعليم لذلك احرص علي فحص 

أى ملف تقوم بتحميله من أى جروب قبل فتح الملف سواء كان كتاب pdf أو مستند Word أو حتي ملف مضغوط.

تم بحمد الله ^_^

اقرء المزيد